小金井公園へ行っても、ラーメン喰った後じゃぁ、効果はない。

　二週間ぶりに、新源地のラーメンを食べて、小金井公園へ行ってきた。今日の目的は、サイクリングルートの FIX 。

いつも通り、井ノ頭通りからグリーンパーク遊歩道を抜けて、多摩川上水沿いの桜通りへ。

桜橋の信号で曲がってしまい、ちょっと迷う。桜通りにもどって五日市街道に入る。いきなりロス。

境橋の交差点から、五日市街道と併走する南側の（たぶん）上水桜通に入った。ここ、一通なんだけど、自転車は OK だった。

この道、自動車も少なくて、こんな感じで木が生えてて花も咲いてたりして、快適。帰りもこの道を使う事に決定。

梶野橋の信号を渡ってまっすぐ行くと、小金井公園の駐車場のところに入れる。すごくわかりやすい。（クリックで拡大する写真があります）
　原っぱで、ボールを持って帰ってくる訓練をする松平さん（ジャック・ラックス・テリア）を発見。

ボールは追いかけるんだけど、戻ってくるという意思が働かない。おねぇさんに、

　　　「おいで、おいで。」

って、言われるのがうれしくて、ひょこひょこ戻ってくるって感じ。それが可愛くて、しばらく見てた。

でも、この写真、あとで見ると寝ている彼氏の頭が切れてて、不完全。犬と、おねぇさんしか目に入ってなかった。ミジュク・・・
　林の中にハンモッグで寝そべってる人がいた。こんなの持ってきてるんだ、と、角度を変えて写真を撮ってたら、

　　　「ダメダメダメ、あそこで受付しないと・・・」

と、子供を止めるお母さんの声。

なんと、左端で手をのばしてるオジサンのところが受付だった。これ、公園の施設かなんか。そう言われれば、幹が傷つかないように、シートが巻いてある。
今日もフリマをやってた。「アフロ犬」って、懐かしすぎる。
ミュージアムショップのキャラクター。

　　　「なんじゃこれ・・・」

こいつのグッズとか売ってるのか？
今日は、機関車のところに行ってきた。

　　　「小金井公園駅。」

こういうの必要なのか？ちゃんと、左が東小金井、右が武蔵小金井になってる。
機関車の回りを一回りしてたら、こいつを発見。

　　　「ガキって・・・」

　超、運動不足なので、今日は、サイクリングコースを走ってみた。こんな感じの林の中を抜けるコース。

距離はそれなりにあって、アップダウンもあって、けっこう運動になる。
きつめの坂を登り切って、疲れて、開けたところに出ると、

　　　「やっと付いた・・・」

って、ちょっとうれしくなる。
　今日の、この暑さ、さすがにお散歩犬も少なかった。こいつ、飼い主さんのところに行きたそう。

もっと、リード伸ばして、テントまでこれるようにしてあげればいいのに。犬の方が暑さに弱いんだから。

右端のチャリの車輪のところに、水飲みボトルがさしてあるのが、ちょっと笑える。

　　　「中途半端な、気配り。」

そんな感じ。
　サイクリングコースのスピードの出る下りのカーブが面白くて、2周もしてしまった。

汗だくで、ヘロヘロになったので、木陰のベンチで休んでた。レジャーシートも持ってたんだけど、 の下にはいられない。

スポーツドリンクをがぶ飲みしながらタバコを吸って、バトミントンをする親子を見るともなく見てた。こっちの暗がりと、明るい向こう、

　　　「天上界と下界。」

そんな気分
　帰る途中、一人でつながれてたこいつを発見。視線を向けると横を向いてしまうので、カメラを構えたまま、他を見ているふりして、横目でぴぴっと。

　　　「お前は、人間か！」

そんな感じの顔立ち、まなざし。
この暑さで、ドッグランにも犬が少なかった。もう少し、日が傾かないと集合しないのかも。

ってか、

　　　「お前らは、中に入れば？」

そんな感じ。

　帰りは境橋交差点から斜めに武蔵境に向かい、みずき通を三鷹に戻った。なんか、走りやすいかも。これで、ルートは決まったので、地図を見なくても通れるように、練習しないと。

おしゃいけ号秘密基地に着いたら、足がジーンとしびれるような感覚。けっこう疲れた。でも、おなかに触ると、

　　　

やっぱ、チャリごときでは、メタボは改善できないのかも。公園までチャリで行って、ジョギングでもするかなぁ・・・

ってか、その前に、ラーメン止めるべし！

三鷹の「らーめん新源地」のつけ麺は、二度楽しめる。

　三鷹の「らーめん新源地」がつけ麺を始めたというので、食べてみた。

注文すると、

　　　「麺はどうしますか？」

って聞かれる。

最初はなんの事か分からなかったんだけど、つけ麺は「普通盛り」も「中盛り」も 750円なので、どっちにするかという意味。

　ラーメンのどんぶりには、麺、ノリ、しめじ、貝割れ大根が入ってる。チャーシューはつけだれの中。ラーメンのとは違って、ごろごろしたチャーシュー。

最初はそばみたいに、麺を半分だけ付けて食べたけど、ジャバ付けの方がおいしかった。

文蔵では、タレの薄まり感とか、香りが飛ぶ感があったけど、新源地のはそういう事はなく、おいしく食べれる。

麺を少しだけ残して、つけだれのどんぶりをカウンターに置いて、スープを頼んだ。

ちょっと時間が掛かって戻ってきたスープは、

　　　「いつものラーメンのスープ。」

この中に、残しといた麺をジャバ付けで食べたり、スープを飲んだり、いつものラーメンとして楽しめる。

　つけ麺と普通のラーメンの二通りを楽しめるので、麺は、中盛りがおすすめ。自分が頼んだ普通盛りだと、

　　　「もっと喰っててぇ・・・」

って感じになってしまう。

　夏は、やっぱつけ麺、って感じなんだけど、メタボ状態が進んでしまったので、

　　　日曜日が晴れなら、新源地。
　　　雨なら、江ぐち。

って感じにしようかと思う。新源地が続いたら、たまには江ぐち、みたいな。

ってか、そうしないとヤバい。そんな感じ。